April 20, 2019

☆GWスペシャルヨガレッスンのお知らせ☆

( 日程変更致しました )

Yoga-Devaでは5月5日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを開催致します。

今回はヴィンヤサ・スタイルと股関節フォーカスの二本立てです。気持ちよく身体を動かして、動く瞑想としてのyogaの世界を堪能しましょう!

1. ベーシック・フローヨガ

ベーシックなポーズを繋げて展開していく、ヴィンヤサスタイル(フロースタイル)のクラスです。

動く瞑想としてのyogaの世界を堪能しましょう!

2. 解放 ( リリース ) 〜本来の自分の力を信じる

アーサナ ( ポーズ )を通じて、...

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