September 21, 2019

☆ 9月のスペシャルヨガレッスンのお知らせ ☆


Yoga-Devaで9月29日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを開催致します。

1. マットピラティス 〜 繊細な意識・丁寧なプラクティス
シンプルに見える動きに隠された、繊細で奥深い身体の使い方を探りましょう。 ( 応用範囲は無限大!)

2. アーサナ ( ポーズ ) 活用術 〜形だけの満足は要らない!
アーサナ ( ポーズ ) の実践を通して、出来るだけ多くの実りを手にしましょう。より広い視野と高い意識を育てることができるよう、一つ一つ丁寧に取り組んでいきましょう!

開催日時:20...

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