Yoga-Devaでは10月30日にスペシャルヨガレッスンを行います。

今回のターゲットは、股関節！

私たちの心と身体は、刻一刻と変化しています。

75分というわずかな時間ですが、目の前の事と淡々と向き合う中で変わっていくもの、変わらないものを共に実感していけたらと思います。

１. Jai Hanuman～アダムズブリッジを越えて

インドの叙事詩「ラーマーヤナ」に登場する人気の神様ハヌマーン

そのハヌマーンのようにプラクティスに対して心を開き

強さと勇気を持って、段階を踏んでアーサナに向かって行きましょう

アーサナの完成度に執着しない事で

その過程で得られる心のあり方

その学びが何よりも大切である事に気付いていくでしょう。

２. Hip Openers

身体の中で最も大きく安定した関節「股関節」

股関節周辺を緩めつつ、力強く使う事で

身体だけではなく内面も開放していきましょう。

開催日時：2016年10月30日 (日)

1. 13:20～14:40 (80分)

2. 15:15～16:35 (80分)

開催場所：Yoga-Deva （ヨガ • デーヴァ）春日原駅近く

　　　　福岡県大野城市雑餉隈町5丁目4番21号 jmc 音楽研究所3F

　　　　　(西鉄春日原駅より　徒歩3分 / JR春日駅より　徒歩10分)

TEL08064768260

受講料：各2500円

定員：　各12名（先着順ですので、お早めの申込みをお願い致します。）

持ち物：ヨガマット　動きやすい服装

ご予約：オンライン予約, E-mail, お電話、HPお問合せフォームより

（E-mail , HPお問合せフォームからお申し込みの方は、

お名前、希望レッスン、ご連絡先をご明記下さい）

予約メール送信後に配信される予約成立メールを持って、予約成立となります。

hidenoriyoga@gmail.com

レッスン申込専用メールアドレス。私信の拝読は致しておりません。

携帯電話のメールへの返信をご希望の方へ

hidenoriyoga@gmail.com

からのメールを受信できますよう、設定の確認をお願いします。

（お名前、メールアドレス、電話番号などの情報は、必要事項の伝達という目的でのみ使用致します。

　この範囲を超えて利用する事は一切ございません。）

・レッスン申込み専用メールからお申込みの方は

「申込み受付完了メール」を持って、申込みの受付完了と致します。

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尚、次回のヨガイベントは 2016年11月27日(日)を予定しております。