Yoga-Devaでは8/5 (日) にスペシャルレッスンを行います。

外の暑さと室内のクーラーとの気温差に、体調を崩しやすい季節となりました。

そんな時はツイストで体内の澱みを一掃しましょう！

ツイストの前には、ピラティスのメソッドを使って体幹にフォーカス！身体の持つポテンシャルを最大限に引き出しましょう！

１. 体幹 ( コア ) の統合　～Let's ピラティス !

体幹 ( コア ) を正しく統合させて使う事で、身体全体のコンディションは劇的に変化します。できるだけ丁寧に、自分の身体と向き合い、繊細なコントロールが行き届く身体を目指しましょう！

２. ツイスト　〜捻って絞って澱みを一掃！

夏といえばツイスト！

血流、リンパの流れをよくすることで、身体を疲弊させている環境を一掃しましょう！

開催日時：2018年8月5日 (日)

1. 13:20～14:40 (80分)

2. 15:15～16:35 (80分)

開催場所：Yoga-Deva （ヨガ • デーヴァ）春日原駅近く

　福岡県大野城市雑餉隈町5丁目4番21号 jmc 音楽研究所3F

　(西鉄春日原駅より　徒歩3分 / JR春日駅より　徒歩10分)

TEL08064768260

受講料：各2500円

定員：　各12名

（先着順ですので、お早めの申込みをお願い致します。）

持ち物：ヨガマット　動きやすい服装

ご予約：オンライン予約 / E-mail / お電話にて

hidenoriyoga@gmail.com

(レッスン申込専用メールアドレス。私信の拝読は致しておりません。)

Eメールでお申し込みの場合、お名前、希望レッスン、ご連絡先をご明記下さい。

予約メール送信後に配信される予約成立メールを持って、予約成立となります。

返信メールが届くまで、しばらくお待ち下さい。メールを頂いてから、数日以内にご返信致します。

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ご理解の上、どうぞ宜しくお願い致します。

尚、次回のヨガイベントは8月26日( 日 )を予定しております。