Yoga-Devaでは9/30 (日) にスペシャルレッスンを行ないます。
今回は腰痛というテーマに基づいて、骨盤周辺にフォーカス!その後、コア ( 体幹 ) を中心とした全身をユニットで使う方法を学び、実践に繋げていきます。
実践を通して、知識を知恵として体得しましょう!
1. 腰痛へのアプローチ
骨盤周辺の筋骨格系にフォーカスし、主に腰痛等へのアプローチについて学びます。ヨガを通して腰痛の緩和や予防に繋がる基盤を確立させましょう。
2. Never Stop Exploring!
「とてもできそうには思えない」というポーズを実践する際そこにはある種のコツが存在します。
パーツの寄せ集めとしてではなく、ユニットとしての身体の使い方を学びましょう!
開催日時:2018年9月30日 (日)
1. 13:20~14:40 (80分)
2. 15:15~16:35 (80分)
開催場所:Yoga-Deva (ヨガ • デーヴァ)春日原駅近く
福岡県大野城市雑餉隈町5丁目4番21号 jmc 音楽研究所3F
(西鉄春日原駅より 徒歩3分 / JR春日駅より 徒歩10分)
TEL08064768260
受講料:各2500円
定員: 各12名
(先着順ですので、お早めの申込みをお願い致します。)
持ち物:ヨガマット 動きやすい服装
ご予約:オンライン予約 / E-mail / お電話にて
hidenoriyoga@gmail.com
(レッスン申込専用メールアドレス。私信の拝読は致しておりません。)
Eメールでお申し込みの場合、お名前、希望レッスン、ご連絡先をご明記下さい。
予約メール送信後に配信される予約成立メールを持って、予約成立となります。
返信メールが届くまで、しばらくお待ち下さい。メールを頂いてから、数日以内にご返信致します。
携帯電話のメールへの返信をご希望の方へ
hidenoriyoga@gmail.com
からのメールを受信できますよう、設定の確認をお願いします。
(お名前、メールアドレス、電話番号などの情報は、必要事項の伝達という目的でのみ使用致します。この範囲を超えて利用する事は一切ございません。)
・サーバーの不具合などにより、正常にメールが届かない可能性もございます。
返信メールが届かない場合、また文字化け等の理由でメールを読む事ができない場合は、大変お手数ですが再度メールにてお問い合わせ下さい。
ご理解の上、どうぞ宜しくお願い致します。
尚、次回のヨガイベントは10月28日( 日 )を予定しております。