top of page
  • Hide

4月のスペシャルレッスンのお知らせ!

Yoga-Devaでは4月28日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います!



1. 動きの解剖学 下半身編 〜足首・ヒザ・股関節


関節周辺に痛みや違和感があるとき、私達は症状がある箇所のことばかり考えてしまいます。動きの偏りやクセの積み重ねが、遠く離れた場所の慢性的な痛みの原因であることも多いのです。

動きの中で適切なアラインメント(配置)を保持する方法を学び、動く程に整う身体づくりを目指しましょう!


2. Hip Openers 〜力強さと柔軟性

股関節周辺の力強さと柔軟性は、生活のクオリティに影響する大切な要素です。股関節の動きについて知り、丁寧なアプローチを通じて開脚のポーズに繋げましょう!


開催日時:2024年4月28日 (日)

1. 13:20~14:40 (80分)

2. 15:15~16:35 (80分)


開催場所:Yoga-Deva (ヨガ • デーヴァ)西鉄春日原駅近く

福岡県大野城市雑餉隈町5丁目4番21号 jmc 音楽研究所3F

(西鉄春日原駅より 徒歩3分 / JR春日駅より 徒歩10分)


TEL 08064768260


受講料:各2750円

定員: 各10名(先着順ですので、お早めの申込みをお願い致します。)


持ち物:ヨガマット 動きやすい服装

ご予約:オンライン予約, E-mail, お電話、HPお問合せフォームより

(E-mail , HPお問合せフォームからお申し込みの方は、お名前、希望レッスン、ご連絡先をご明記下さい)

予約メール送信後に配信される予約成立メールを持って、予約成立となります。)


( レッスン申込専用メールアドレス。私信の拝読は致しておりません。)


携帯電話のメールへの返信をご希望の方へ


メールを受信できますよう、設定の確認をお願いします。


(お名前、メールアドレス、電話番号などの情報は、必要事項の伝達という目的でのみ使用致します。この範囲を超えて利用する事は一切ございません。)


レッスン申込み専用メールからお申込みの方は「申込み受付完了メール」を持って、申込みの受付完了と致します。

返信メールが届くまで、しばらくお待ち下さい。メールを頂いてから、数日以内にご返信致します。


サーバーの不具合などにより、正常にメールが届かない可能性もございます。返信メールが届かない場合、また文字化け等の理由でメールを読む事ができない場合は、大変お手数ですが再度メールにてお問い合わせ下さい。


次回のスペシャルレッスンは5月26日(日)を予定しております。



閲覧数:15回0件のコメント

最新記事

すべて表示

Comentários


bottom of page