夏のスペシャルヨガレッスンのお知らせ!

July 10, 2015

Yoga-Devaでは7/26 (日) にスペシャルレッスンを開催致します。
 

今回はヨガアナトミー・スペシャル!
ヨガのアーサナに活かすための解剖学に焦点を当てていきます。
知識だけに満足するのではなく、実際に身体で「あぁ!」と納得できるようアプローチしていきます。

 

1. ヨガアナトミー・スペシャル ( 90 分 )
 

解剖学という切り口から、ヨガのアーサナ ( ポーズ ) をひも解いていくクラスです。
前半はレクチャー形式で、ポーズに必要なアクションとターゲットの骨と筋肉に関する理解を深めます。
後半はアーサナを実践して、前半で学んだ事を経験に変えていきます。

アーサナの実践から得られる恩恵を最大限に引き出すために、本当に必要なアクションとは何か?を学びましょう!
 

2. デトックス〜風通しの良いカラダをつくる ( 80 分 )

暑い季節に身体の熱発散が上手くできなくなる事が、夏の体調不良の原因の一つと言われています。
アーサナを実践しながら心身のエネルギーの滞りをスッキリと流し去り、風通しの良い身体に整えていきましょう。
 

開催日時:2015年7月26日 (日)

1. 13:20~14:50 (90分)
2. 15:20~16:40 (80分)
 

開催場所:Yoga-Deva (ヨガ • デーヴァ)春日原駅近く
 福岡県大野城市雑餉隈町5丁目4番21号 jmc 音楽研究所3F
 (西鉄春日原駅より 徒歩3分 / JR春日駅より 徒歩10分)

TEL08064768260
     
受講料:各2500円
定員: 各12名
(先着順ですので、お早めの申込みをお願い致します。)
 

持ち物:ヨガマット 動きやすい服装
 

ご予約:オンライン予約 / E-mail / お電話にて
hidenoriyoga@gmail.com
(レッスン申込専用メールアドレス。私信の拝読は致しておりません。)
Eメールでお申し込みの場合、お名前、希望レッスン、ご連絡先をご明記下さい。
予約メール送信後に配信される予約成立メールを持って、予約成立となります。
返信メールが届くまで、しばらくお待ち下さい。メールを頂いてから、数日以内にご返信致します。
    
携帯電話のメールへの返信をご希望の方へ
hidenoriyoga@gmail.com
からのメールを受信できますよう、設定の確認をお願いします。
(お名前、メールアドレス、電話番号などの情報は、必要事項の伝達という目的でのみ使用致します。この範囲を超えて利用する事は一切ございません。)
 

・サーバーの不具合などにより、正常にメールが届かない可能性もございます。
返信メールが届かない場合、また文字化け等の理由でメールを読む事ができない場合は、大変お手数ですが再度メールにてお問い合わせ下さい。
ご理解の上、どうぞ宜しくお願い致します。
 

尚、次回のヨガイベントは8月23日( 日 )を予定しております。
 

 

 

Please reload

Featured Posts

☆ 11月のスペシャルヨガレッスンのお知らせ ☆

November 12, 2019

1/3
Please reload

Recent Posts
Please reload

Follow Us
Please reload

Search By Tags