Yoga-Devaでは11/25 (日) にスペシャルレッスンを行います。
1.Upside Down 〜逆転系のポーズに取り組む
逆転系のポーズは、身体的、心理的、感情的にもたくさんの効果があると言われています。
世界を逆さまにすることで、物事を新しい視点から見つめる能力を磨いてみましょう。
固まった価値観お手放して、今見えている世界を一新させましょう！
2. 「ヒザ」について考える
ヒザは、日常的な身体の使い方や運動などのフォームの影響を受けやすい場所です。
ヒザ周辺の解剖学、Do and Don's (すべきこと、してはいけないこと )を理解した上で、安全な日常動作やヨガの実践について学びましょう！
開催日時：2018年11月25日 (日)
1. 13:20～14:40 (80分)
2. 15:15～16:35 (80分)
開催場所：Yoga-Deva （ヨガ • デーヴァ）春日原駅近く
福岡県大野城市雑餉隈町5丁目4番21号 jmc 音楽研究所3F
(西鉄春日原駅より 徒歩3分 / JR春日駅より 徒歩10分)
TEL08064768260
受講料：各2500円
定員： 各12名
（先着順ですので、お早めの申込みをお願い致します。）
持ち物：ヨガマット 動きやすい服装
ご予約：オンライン予約 / E-mail / お電話にて
hidenoriyoga@gmail.com
(レッスン申込専用メールアドレス。私信の拝読は致しておりません。)
Eメールでお申し込みの場合、お名前、希望レッスン、ご連絡先をご明記下さい。
予約メール送信後に配信される予約成立メールを持って、予約成立となります。
返信メールが届くまで、しばらくお待ち下さい。メールを頂いてから、数日以内にご返信致します。
携帯電話のメールへの返信をご希望の方へ
hidenoriyoga@gmail.com
からのメールを受信できますよう、設定の確認をお願いします。
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返信メールが届かない場合、また文字化け等の理由でメールを読む事ができない場合は、大変お手数ですが再度メールにてお問い合わせ下さい。
ご理解の上、どうぞ宜しくお願い致します。
尚、次回のヨガイベントは恒例の「 108 アーサナ ( Tadasana to Savasana ) 」！12月23日( 日祝 )を予定しております！！
