11月のスペシャルヨガレッスンのお知らせ

November 16, 2018

Yoga-Devaでは11/25 (日) にスペシャルレッスンを行います。

 

1.Upside Down 〜逆転系のポーズに取り組む

逆転系のポーズは、身体的、心理的、感情的にもたくさんの効果があると言われています。

世界を逆さまにすることで、物事を新しい視点から見つめる能力を磨いてみましょう。

固まった価値観お手放して、今見えている世界を一新させましょう!

 

2. 「ヒザ」について考える

ヒザは、日常的な身体の使い方や運動などのフォームの影響を受けやすい場所です。

ヒザ周辺の解剖学、Do and Don's (すべきこと、してはいけないこと )を理解した上で、安全な日常動作やヨガの実践について学びましょう!

 

開催日時:2018年11月25日 (日)

 

1. 13:20~14:40 (80分)

2. 15:15~16:35 (80分)

 

開催場所:Yoga-Deva (ヨガ • デーヴァ)春日原駅近く

 福岡県大野城市雑餉隈町5丁目4番21号 jmc 音楽研究所3F

 (西鉄春日原駅より 徒歩3分 / JR春日駅より 徒歩10分)

TEL08064768260

     

受講料:各2500円

定員: 各12名

 

(先着順ですので、お早めの申込みをお願い致します。)

持ち物:ヨガマット 動きやすい服装

ご予約:オンライン予約 / E-mail / お電話にて

 

hidenoriyoga@gmail.com

(レッスン申込専用メールアドレス。私信の拝読は致しておりません。)

 

Eメールでお申し込みの場合、お名前、希望レッスン、ご連絡先をご明記下さい。

予約メール送信後に配信される予約成立メールを持って、予約成立となります。

返信メールが届くまで、しばらくお待ち下さい。メールを頂いてから、数日以内にご返信致します。

    

携帯電話のメールへの返信をご希望の方へ

hidenoriyoga@gmail.com

からのメールを受信できますよう、設定の確認をお願いします。

 

(お名前、メールアドレス、電話番号などの情報は、必要事項の伝達という目的でのみ使用致します。この範囲を超えて利用する事は一切ございません。)

 

・サーバーの不具合などにより、正常にメールが届かない可能性もございます。

返信メールが届かない場合、また文字化け等の理由でメールを読む事ができない場合は、大変お手数ですが再度メールにてお問い合わせ下さい。

ご理解の上、どうぞ宜しくお願い致します。

 

尚、次回のヨガイベントは恒例の「 108 アーサナ ( Tadasana to Savasana ) 」!12月23日( 日祝 )を予定しております!!

 

 

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