2月のスペシャルレッスンのお知らせ!

February 3, 2020

☆ 2月のスペシャルヨガレッスンのお知らせ ☆


Yoga-Devaでは、2月16日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを開催致します。

 

1. ヨガ・アーサナ筋トレ化計画!
ヨガのアーサナ ( ポーズ ) は素晴らしい筋トレにも、ケガの原因にもなり得ます。意識して動くことで、ヨガは素晴らしい自重トレーニングになります。安全に柔軟性を高めることも可能です。
クオリティの高い動きを目指しましょう!

 

2. Step up to Super Soldier !
基本的なポーズを丁寧に実践することが、アドバンスのポーズへの確実な土台を作ります。パーツ毎のチャレンジを正確に統合するプロセスを探求しましょう!
(今回も股関節フォーカスです!)

 

開催日時:2020年2月16日 (日)
1. 13:20~14:40 (80分)
2. 15:15~16:35 (80分)

 

開催場所:Yoga-Deva (ヨガ • デーヴァ)春日原駅近く
 福岡県大野城市雑餉隈町5丁目4番21号 jmc 音楽研究所3F
 (西鉄春日原駅より 徒歩3分 / JR春日駅より 徒歩10分)
TEL08064768260
     
受講料:各2500円
定員: 各12名
(先着順ですので、お早めの申込みをお願い致します。)


持ち物:ヨガマット 動きやすい服装
ご予約:オンライン予約 / E-mail / お電話にて
hidenoriyoga@gmail.com
(レッスン申込専用メールアドレス。私信の拝読は致しておりません。)
Eメールでお申し込みの場合、お名前、希望レッスン、ご連絡先をご明記下さい。
予約メール送信後に配信される予約成立メールを持って、予約成立となります。
返信メールが届くまで、しばらくお待ち下さい。メールを頂いてから、数日以内にご返信致します。
    
携帯電話のメールへの返信をご希望の方へ
hidenoriyoga@gmail.com
からのメールを受信できますよう、設定の確認をお願いします。
(お名前、メールアドレス、電話番号などの情報は、必要事項の伝達という目的でのみ使用致します。この範囲を超えて利用する事は一切ございません。)


・サーバーの不具合などにより、正常にメールが届かない可能性もございます。
返信メールが届かない場合、また文字化け等の理由でメールを読む事ができない場合は、大変お手数ですが再度メールにてお問い合わせ下さい。ご理解の上、どうぞ宜しくお願い致します。

 

尚、次回のヨガイベントは3月22日( 日 )を予定しております!!

 

 

Please reload

Featured Posts

新型コロナウイルスへの対応について

April 7, 2020

1/3
Please reload

Recent Posts
Please reload

Follow Us
Please reload

Search By Tags