Yoga-Deva トレーニング・シリーズ

Yoga-Deva Basic Training ヨガ・デーヴァ・ベーシックトレーニングコース
( Ⅰ. 基礎編 18 時間 Ⅱ. 応用編 6 時間 全 24 時間 )

ヨガを実践する上で「最低限これだけは押さえておきたい!」という

ポイントを、機能解剖学をベースに解説・実践するトレーニングです。

対象者 : 全てのヨガ実践者 ( 未経験者歓迎!)

ヨガをこれから始めたい方から指導者まで、全ての方。

見よう見まねでヨガのポーズを実践するのは、大変勿体無い事

だと私は思っています。

一見型通りに出来ていても「形だけの満足」に過ぎず、そのポーズ

から得られる恩恵に手が届かない事も多いのです。
( 柔軟性を重視し過ぎて、大きな怪我に至るケースもあります。)

本講座はポーズを行う際に「何をするべきか?何をしてはいけないのか?」を伝えることに重点を置きます。

実践を繰り返す中で

・健康な身体を維持するために必要な筋力とは何か?

・柔軟性を高めるとは、どういう事なのか?  ( どのようにすれば、身体は柔らかくなるのか?)

・何を優先させ、何を犠牲にしてはならないのか?

等の疑問に対して、実感を伴う理解が深まっていくでしょう。

「できる / できない」「経験が浅い / 深い」に囚われる事はありません。

楽しむ気持ちを持って、ヨガに取り組んでみましょう!

​講座内容

Ⅰ. 基礎編 18 時間 ( A : 1日目  B : 2・3日目 ) 

A : 1日目 ・・ 太陽礼拝 ( サン・サルテーション ) 〜最高のスタンダードを構築しよう!

B : 2・3日目 :・・基本的なポーズ ( 立位・座位・アームバランス・前屈・後屈・逆転系 )

〜 一石で何鳥落としますか?( 対象  A : 1 日目を修了された方 ) 

Ⅱ. 応用 (脊柱・体幹) 編  6 時間    ( 対象 : Ⅰ. 基礎編 18時間を修了された方 )    〜方法論を手に入れろ!

Ⅰ. 基礎編で学んだ事をベースに、脊柱・体幹について詳しく解説します。
難易度の高いアーサナについても実践・理解を深めます。

( 難易度の高いポーズを実践することができなくても、受講可能です。)

開催日程 (2/13 : スケジュールを公開しました!)

Ⅰ. 基礎編

A: ( 1日目 ) 各10:30 〜 18:00 (1.5時間休憩含む)

・ 2月22日 (土) 終了しました!
・ 4月29日 (水祝) エントリー受付中!

・ 7月23日 (木祝) エントリー受付中!

B: ( 2,3 日目 ) 各10:30 〜 18:00 (1.5時間休憩含む) 

・ 2月23日 (日)・24日 (月祝) 終了しました! 
・ 5月3日 (日)・4日 (月祝) エントリー受付中! 
・ 8月9日 (日)・10日 (月祝) エントリー受付中!

Ⅱ. 応用 (脊柱・体幹) 編 各10:30 〜 18:00 (1.5時間休憩含む) 

3月8日 (日) 終了しました!

5月5日 (火祝) エントリー受付中!
8月22日 (土)  エントリー受付中!

Ⅰ.基礎編 ( A → B ) →応用編の順番で受講をお願い致します。
上記より、ご都合の良い日程を組み合わせてお申し込み下さい。

Ⅰ. 基礎編・Ⅱ. 応用編 ( 全24時間 ) 修了者には、 Yoga-Deva Basic Training 修了証を発行致します。

 

受講料 ( 税込 )

Ⅰ. 基礎編 (3日間)       45,000 円

 

(分割受講料金)

・A : 1日目のみ     16,500 円

・B : 2・3日目          33,000 円

B は A の受講修了者のみ受講可。B:2,3日目をそれぞれ単発で受講することはできません。 )

再受講料 :  A 10,000円 , B 20,000 円

Ⅱ. 応用 (脊柱・体幹) 編 15,000 円  
Ⅰ. 基礎編 受講修了者のみ受講可。 )

 

再受講料 :    10,000 円

開催場所  : Yoga-Deva 

福岡県大野城市雑餉隈町5-4-21 jmc音楽研究所3F ( 西鉄春日原駅より徒歩3分・JR春日駅より徒歩10分)

電話 : 080-6476-8260

E-mail: hidenoriyoga@gmail.com 

お申込み方法

E-mail,  お電話, HPお問合せ画面, Facebook / messengerより。スタジオでのお申込みも承っております。

 

お申込の流れ

・お申込 : 「トレーニングに関するご確認事項」をお読み頂いた上で、E-mail, お電話等で受講希望講座をお知らせ下さい。

・ご予約の成立: お申込後に振込先 ( ゆうちょ銀行 ) をお知らせ致します。

お申込確認メール到着から2週間以内のお振込をお願い致します。受講料のご入金を持ちまして、ご予約の成立とさせて頂きます。

ご入金後の変更・キャンセルについて

・同一内容、かつ空席がある場合に限り、受講希望講座の日程のご変更を承ります。(変更手数料無料)

・お申し込み後のキャンセルをご希望の際は、キャンセルポリシーに従ってご返金させて頂きます。

受講に関するお知らせ

・開始30分前よりご入場頂けます。(それ以前は施設が施錠されておりますので、ご注意下さい。)

・ヨガウェア等、ストレッチ性のある動き易い服装でお越し下さい。

・ノートや筆記用具等が必要な方はご用意下さい。(撮影・録音等はご遠慮下さい。)

・ヨガマットをお持ち下さい。レンタルマットもご用意しております。( 100 円 / 日 )

・途中1.5時間の休憩時間がございます。必要な方は昼食や軽食をお持ち下さい。( スタジオ内飲食可 。)

(徒歩5分程の場所にショッピングモールやスーパー、コンビニ等がございます。)

ご不明な点がございましたら、ご遠慮なくお問い合わせ下さい。

      Yoga-Deva Anatomy Training ヨガ・デーヴァ・アナトミー・トレーニングコース
( Ⅰ. 基礎編 18 時間 Ⅱ. 応用編 6 時間 全 24 時間 )

機能解剖学をベースに、ヨガのポーズとその実践について深く探求していく講座です。

( 一部ピラティス・エクササイズについても取り扱います。)

「解剖学用語の暗記」ではなく「知識を使ってどのように動く判断をするのか?」

という思考回路を培うトレーニングです。

対象者 :

Yoga-Deva Basic Training  ( Ⅰ. 基礎編18時間のみでも可 ) 修了者

ヨガのポーズを行う際、身体の内側では何が起こっているのでしょうか?

自分の感覚だけに頼るのでなく、機能解剖学の知識を実践に活かしましょう。

ポーズへの客観的な理解を深め、動きの精度を高めることを目指します。

「知識」と言っても骨や筋肉の特徴を紹介することが目的ではありません。

「考えながら動く」スタイルの実践を徹底させることで、頭と体の双方が納得

できる体験に繋げましょう。

解剖学の知識を「一生使える知恵」へと昇華させるプロセスに没頭できる時間にしたいと考えています。

ヨガ実践者は勿論、現場で指導されているインストラクターの方、ヨガ以外の運動を実践されている方にも是非受講して頂きたい講座です。

( 身体を使って運動を行う以上、運動の種目 ( ヨガ、ピラティス、ダンス、水泳、球技、競技etc ) が違っても、適用する考え方と原則は同じです。)

知識を整理してスキルを磨き、更なるレベルアップへのお手伝いをさせて頂けたら幸いです。

 

​講座内容

Ⅰ. 基礎編 18 時間 ( 6 時間 × 3 日間 )

・1日目 機能解剖学の基本原理

・2・3日目 ヨガアーサナ (一部ピラティスエクササイズ) への解剖学的アプローチの適用と実践

Ⅱ. 応用編 6 時間 ( 対象 : Ⅰ. 基礎編を修了された方 )

Ⅰ. 基礎編で学んだ事をベースに、難易度の高いアーサナについて実践・理解を深めます。

( 難易度の高いポーズを実践することができなくても、受講可能です。)

Ⅰ. 基礎編・Ⅱ. 応用編 ( 全24時間 ) 修了者には、 Yoga-Deva Anatomy Training 修了証を発行致します。

 

受講料 ( 税込 )

Ⅰ. 基礎編    54,000 円 

     再受講 :  36,000​円 

Ⅱ. 応用編  18,000 円 ( Ⅰ. 基礎編受講修了者のみ受講可 )

​     再受講 :  12,000円

開催日程

Ⅰ. 基礎編

・9月20日 (日)・21 日 (月祝)・22 日 (火祝

Ⅱ. 応用編

・10月18日 (日) 

開催場所  : Yoga-Deva 

福岡県大野城市雑餉隈町5-4-21 jmc音楽研究所3F ( 西鉄春日原駅より徒歩3分・JR春日駅より徒歩10分)

電話 : 080-6476-8260

E-mail: hidenoriyoga@gmail.com 

お申込み方法

E-mail,  お電話, HPお問合せ画面, Facebook / messengerより。スタジオでのお申込も承っております。

 

お申込の流れ

・お申込 : 「トレーニングに関するご確認事項」をお読み頂いた上で、E-mail, お電話等で受講希望講座をお知らせ下さい。

・ご予約の成立: お申込後に振込先 ( ゆうちょ銀行 ) をお知らせ致します。

お申込確認メール到着から2週間以内のお振込をお願い致します。受講料のご入金を持ちまして、ご予約の成立とさせて頂きます。

ご入金後の変更・キャンセルについて

・同一内容、かつ空席がある場合に限り、受講希望講座の日程のご変更を承ります。(変更手数料無料)

・お申し込み後のキャンセルをご希望の際は、キャンセルポリシーに従ってご返金させて頂きます。

受講に関するお知らせ

・開始30分前よりご入場頂けます。(それ以前は施設が施錠されておりますので、ご注意下さい。)

・ヨガウェア等、ストレッチ性のある動き易い服装でお越し下さい。

・ノートや筆記用具等が必要な方はご用意下さい。(撮影・録音等はご遠慮下さい。)

・ヨガマットをお持ち下さい。レンタルマットもご用意しております。( 100 円 / 日 )

・途中1.5時間の休憩時間がございます。必要な方は昼食や軽食をお持ち下さい。( スタジオ内飲食可 。)

(徒歩5分程の場所にショッピングモールやスーパー、コンビニ等がございます。)

ご不明な点がございましたら、ご遠慮なくお問い合わせ下さい。

       トレーニング / ワークショップに関するご確認事項 ( 必ずお読み下さい )

トレーニングのご予約、キャンセルにつきましては下記をご確認下さい。

お申込みを頂いた時点で、下記内容についてご承諾頂いたものと見なします。

・トレーニング/ ワークショップ中は自己責任のもと、無理のない範囲で行うようお願いいたします。

体調不良や過去に大きな病気を経験されている方、投薬中は、医師または薬剤師にご相談の上でご利用ください。健康障害、不注意などによって怪我や事故が発生した場合、Yoga-Deva及び担当講師は一切の責任を負いかねます。

・他の参加者及びスタジオ関係者に対し、勧誘、物品販売、その他の迷惑行為を行った場合、以降のご利用をお断り致します。

 

・貴重品、私物等は各自での管理をお願い致します。紛失・盗難・忘れ物につきましては、一切の責任を負いかねますのでご了承ください。

 

キャンセルポリシー

ご入金後、お客様のご都合によりキャンセルされる場合、以下の通りキャンセル料金が発生致します。

・開催まで 2 週間を切ってのご連絡 : 受講料の 30% ( 受講料の70 %をご返金致します。)

・開催まで 1 週間を切ってのご連絡 : 受講料の 50% ( 受講料の50 %をご返金致します。)

・開催日の前日 or 当日のご連絡: 受講料の 100% 

ご返金について

事務手数料として500円を申し受けます。予めご了承のほどお願い致します。

ご返金額から事務手数料を差し引いた金額を、お客様の指定口座にお振込致します。

 
 
 
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