Yoga-Deva  

ヨガを実践する上で「最低限これだけは押さえておきたい！」という

ポイントを、機能解剖学をベースに解説・実践するトレーニングです。

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対象者 : 全てのヨガ実践者 ( 未経験者歓迎！)

ヨガをこれから始めたい方から指導者まで、全ての方。

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見よう見まねでヨガのポーズを実践するのは、大変勿体無い事

だと私は思っています。

一見型通りに出来ていても「形だけの満足」に過ぎず、そのポーズ

から得られる恩恵に手が届かない事も多いのです。
( 柔軟性を重視し過ぎて、大きな怪我に至るケースもあります。)

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本講座はポーズを行う際に「何をするべきか？何をしてはいけないのか？」を伝えることに重点を置きます。

実践を繰り返す中で

・健康な身体を維持するために必要な筋力とは何か？

・柔軟性を高めるとは、どういう事なのか？  ( どのようにすれば、身体は柔らかくなるのか？)

・何を優先させ、何を犠牲にしてはならないのか？

等の疑問に対して、実感を伴う理解が深まっていくでしょう。

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「できる / できない」「経験が浅い / 深い」に囚われる事はありません。

楽しむ気持ちを持って、ヨガに取り組んでみましょう！

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​▷講座内容

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 1・2日目 (各8時間)

○太陽礼拝 ( サン・サルテーション )　最高のスタンダードを構築しよう！

○基本的なポーズ ( 立位・座位・アームバランス・前屈・後屈・逆転系 ) 　一石で何鳥落としますか？

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3日目 (8時間)

○脊柱・体幹 〜方法論を手に入れろ！

1・2日目で学んだ事をベースに、脊柱・体幹について詳しく解説します。
難易度の高いアーサナについても実践・理解を深めます。

( 難易度の高いポーズを実践することができなくても、受講可能です。)

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​▷開催日程  

・ 開催日程が決定したらHPにてお知らせ致します。

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全日程修了者には、 Yoga-Deva Basic Training 修了証を発行致します。

 

​▷​受講料 ( 税込 )   66,000 円 ​
 

​▷再受講料 :    33,000 円

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​▷開催場所  : Yoga-Deva 

福岡市南区大橋1-2-8 レーベント大橋403 ( 西鉄大橋駅より徒歩1分 )

​▷電話 : 080-6476-8260

​▷E​-mail: hidenoriyoga@gmail.com 

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​▷お申込み方法

E-mail,  お電話, HPお問合せ画面, Facebook / Messengerより。

スタジオでのお申込みも承っております。

 

​▷お申込の流れ

・お申込 : 「トレーニングに関するご確認事項」をお読み頂いた上で、E-mail, お電話等で受講希望講座をお知らせ下さい。

・ご予約の成立: お申込後に振込先 ( ゆうちょ銀行 ) をお知らせ致します。

お申込確認メール到着から2週間以内のお振込をお願い致します。受講料のご入金を持ちまして、ご予約の成立とさせて頂きます。

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​▷ご入金後の変更・キャンセルについて

・同一内容、かつ空席がある場合に限り、受講希望講座の日程のご変更を承ります。（変更手数料無料）

・お申し込み後のキャンセルをご希望の際は、キャンセルポリシーに従ってご返金させて頂きます。

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​▷受​講に関するお知らせ

・開始30分前よりご入室頂けます。

・ヨガウェア等、ストレッチ性のある動き易い服装でお越し下さい。

・ノートや筆記用具等が必要な方はご用意下さい。（動画撮影・録音等はご遠慮下さい。)

・ヨガマットをお持ち下さい。レンタルマットもご用意しております。( 100 円 / 日 )

・途中1時間の休憩時間がございます。必要な方は昼食や軽食をお持ち下さい。( スタジオ内飲食可 )

（徒歩1分圏内に飲食店、スーパー、コンビニ等がございます。)

ご不明な点がございましたら、ご遠慮なくお問い合わせ下さい。

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Yoga-Deva Anatomy Training ヨガ・デーヴァ・アナトミー・トレーニングコース

( 3日間 / 全 24 時間 )　New!! (オンライン受講可)

 

機能解剖学をベースに、ヨガのポーズとその実践について深く探求していく講座です。

( 一部ピラティス・エクササイズについても取り扱います。）

「解剖学用語の暗記」ではなく「知識を使ってどのように動く判断をするのか？」

という思考回路を培うトレーニングです。

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（Yoga-Deva Basic Training 修了しておく事が望ましいですが、未修了でも受講可能です。）

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ヨガのポーズを行う際、身体の内側では何が起こっているのでしょうか？

自分の感覚だけに頼るのでなく、機能解剖学の知識を実践に活かしましょう。

ポーズへの客観的な理解を深め、動きの精度を高めることを目指します。

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「知識」と言っても骨や筋肉の特徴を紹介することが目的ではありません。

「考えながら動く」スタイルの実践を徹底させることで、頭と体の双方が納得

できる体験に繋げましょう。

解剖学の知識を「一生使える知恵」へと昇華させるプロセスに没頭できる時間にしたいと考えています。

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ヨガ実践者は勿論、現場で指導されているインストラクターの方、ヨガ以外の運動を実践されている方にも是非受講して頂きたい講座です。

( 身体を使って運動を行う以上、運動の種目 ( ヨガ、ピラティス、ダンス、水泳、球技、競技etc ) が違っても、適用する考え方と原則は同じです。)

知識を整理してスキルを磨き、更なるレベルアップへのお手伝いをさせて頂けたら幸いです。

 

​▷講座内容

 1日目 (8時間) 機能解剖学の基本原理

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​ 2・3日目 (各8時間)  

○ヨガアーサナ ( 一部ピラティスエクササイズ ) への解剖学的アプローチの適用と実践

○難易度の高いアーサナについての実践・理解を深めます。

 ( 難易度の高いポーズを実践することができなくても、受講可能です。)　　

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全日程修了者には、 Yoga-Deva Anatomy Training 修了証を発行致します。

 

▷受講料 ( 税込 ) 79,200 円

 

▷再受講 ( 税込 ) 39,600 円

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▷開催日程　: 　2025 年 7月19日 (土)・20日(日)・21日 (月祝)

▷開催時間　: 　各 9:30 - 18:30 (休憩1時間含む)

▷開催場所  : Yoga-Deva 

福岡市南区大橋1-2-8 レーベント大橋403 ( 西鉄大橋駅より徒歩1分 )

▷電話 : 080-6476-8260

▷E-mail: hidenoriyoga@gmail.com ​

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​Zoomによるオンライン受講も可能です。詳しくはお問い合わせください。

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▷お申込み方法

E-mail,  お電話, HPお問合せ画面, Facebook / messengerより。スタジオでのお申込も承っております。

 

▷お申込の流れ

・お申込 : 「トレーニングに関するご確認事項」をお読み頂いた上で、E-mail, お電話等で受講希望講座をお知らせ下さい。

・ご予約の成立: お申込後に振込先 ( ゆうちょ銀行 ) をお知らせ致します。

お申込確認メール到着から2週間以内のお振込をお願い致します。受講料のご入金を持ちまして、ご予約の成立とさせて頂きます。

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▷ご入金後の変更・キャンセルについて

・同一内容、かつ空席がある場合に限り、受講希望講座の日程のご変更を承ります。（変更手数料無料）

・お申し込み後のキャンセルをご希望の際は、キャンセルポリシーに従ってご返金させて頂きます。

​

▷受講に関するお知らせ

・開始30分前よりご入室頂けます。

・ヨガウェア等、ストレッチ性のある動き易い服装でお越し下さい。

・ノートや筆記用具等が必要な方はご用意下さい。（動画撮影・録音等はご遠慮下さい。)

・ヨガマットをお持ち下さい。レンタルマットもご用意しております。( 100 円 / 日 )

・途中1時間の休憩時間がございます。必要な方は昼食や軽食をお持ち下さい。( スタジオ内飲食可 )

（徒歩1分圏内に飲食店、スーパー、コンビニ等がございます。)

ご不明な点がございましたら、ご遠慮なくお問い合わせ下さい。

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Yoga-Deva Asana Training ヨガ・デーヴァ・アーサナ・トレーニングコース

( 6 時間 × 3 日間 : 全 18 時間 )　
 

機能解剖学をベースに適切な身体の使い方を習得する、ヨガのアーサナ

( ポーズ ) 実践にフォーカスしたトレーニングです。

アーサナの解説や実践を超えて、身体を傷めない動き、動く程に身体が整う

ような動きの質の向上を目指します。

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動きについての「理想と現実」のギャップを理解し、「できているつもり」

からの方向修正の方法を体得しましょう。

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ヨガのアーサナはそのための最強ツールです。
​基礎から難易度の高いポーズまで、一緒にチャレンジ！

楽しみながら、本当に必要な筋力と柔軟性を備えた身体を作りましょう！​

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対象者 : 全てのヨガ実践者

( 経験は問いません。難易度の高いポーズを実践することができなくても受講可能です。）​

 

▷講座内容 : 1日 6 時間 × 3 日間 ：全 18時間

全日程修了者には、 Yoga-Deva Asana Training 修了証を発行致します。

 

▷受講料 ( 税込 )   59,400 円　

   

▷開催日程　: 　日程が決まり次第、HPにてお知らせ致します。

▷開催場所  : Yoga-Deva 

福岡市南区大橋1-2-8 レーベント大橋403 ( 西鉄大橋駅より徒歩1分 )

▷電話 : 080-6476-8260

▷E-mail: hidenoriyoga@gmail.com ​

​

▷お申込み方法

E-mail,  お電話, HPお問合せ画面, Facebook / messengerより。スタジオでのお申込も承っております。

 

▷お申込の流れ

・お申込 : 「トレーニングに関するご確認事項」をお読み頂いた上で、E-mail, お電話等で受講希望講座をお知らせ下さい。

・ご予約の成立: お申込後に振込先 ( ゆうちょ銀行 ) をお知らせ致します。

お申込確認メール到着から2週間以内のお振込をお願い致します。受講料のご入金を持ちまして、ご予約の成立とさせて頂きます。

​

▷ご入金後の変更・キャンセルについて

・同一内容、かつ空席がある場合に限り、受講希望講座の日程のご変更を承ります。（変更手数料無料）

・お申し込み後のキャンセルをご希望の際は、キャンセルポリシーに従ってご返金させて頂きます。

​

▷受講に関するお知らせ

・開始30分前よりご入室頂けます。

・ヨガウェア等、ストレッチ性のある動き易い服装でお越し下さい。

・ノートや筆記用具等が必要な方はご用意下さい。（動画撮影・録音等はご遠慮下さい)

・ヨガマットをお持ち下さい。レンタルマットもご用意しております。( 100 円 / 日 )

・途中1時間の休憩時間がございます。必要な方は昼食や軽食をお持ち下さい。( スタジオ内飲食可 )

（徒歩1分圏内に飲食店、スーパー、コンビニ等がございます。)

ご不明な点がございましたら、ご遠慮なくお問い合わせ下さい。

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​トレーニング / ワークショップ / レッスンに関するご確認事項 ( 必ずお読み下さい )

 

トレーニング / レッスンのご予約、キャンセルにつきましては下記をご確認下さい。

お申込みを頂いた時点で、下記内容についてご承諾頂いたものと見なします。

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・トレーニング/ワークショップ/レッスン中は自己責任のもと、無理のない範囲で行うようお願い致します。

体調不良や過去に大きな病気を経験されている方、投薬中の方は、医師または薬剤師にご相談の上でご参加ください。健康障害、不注意などによって怪我や事故が発生した場合、Yoga-Deva及び担当講師は一切の責任を負いかねます。

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・他の参加者及びスタジオ関係者に対し、勧誘、物品販売、その他の迷惑行為を行った場合、以降のご利用をお断り致します。また、過去にスポーツクラブ等の施設に於いて、強制退会処分や迷惑行為を行なった経験がある方のご参加をお断り致します。

 

・貴重品、私物等は各自での管理をお願い致します。紛失・盗難・忘れ物につきましては、一切の責任を負いかねますのでご了承ください。

​上記ポリシーはYoga-Devaが開催する全てのレッスン・トレーニング・ワークショップについて適用されます。

 

キャンセルポリシー

ご入金後、お客様のご都合によりキャンセルされる場合、以下の通りキャンセル料金が発生致します。

・開催まで 2 週間を切ってのご連絡 : 受講料の 30% ( 受講料の70 %をご返金致します。)

・開催まで 1 週間を切ってのご連絡 : 受講料の 50% ( 受講料の50 %をご返金致します。)

・開催日の前日 or 当日のご連絡: 受講料の 100% 

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ご返金について

事務手数料として500円を申し受けます。予めご了承のほどお願い致します。

ご返金額から事務手数料を差し引いた金額を、お客様の指定口座にお振込致します。