11月のスペシャルレッスンのお知らせ！
Yoga-Devaでは11月24日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います! 移転前のラストスペシャルレッスンになりますので、是非お越し下さい！ １. 肩周りをリセット！ 〜五十肩の予防・改善・再発防止 五十肩や慢性的な痛みなど、肩周りの不調は私たちの生活の質に大き...
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ヨガ • デーヴァ
Words cannot convey the value of yoga. It has to be experienced...
TEL: 080-6476-8260 (10:00 - 21:00 火日休)
Yoga-Devaは、西鉄大橋駅より徒歩 1分
少人数制ヨガ・ピラティス・パーソナルレッスンスタジオ
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10月19日読了時間: 2分
10月のスペシャルレッスンのお知らせ！
Yoga-Devaでは10月27日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います! １. コンディショニング 〜カラダ・リセット 自分の身体の動きのクセや蓄積した歪みをリセットし、本来あるべき身体の状態を取り戻しましょう。...
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9月22日読了時間: 2分
9月のスペシャルレッスンのお知らせ！
Yoga-Devaでは9月29日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います! １. Release and Boost 〜暑さ疲れをリフレッシュ！ ヨガのアーサナ( ポーズ )を通じて、段階的に股関節を開いて行きます。...
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8月14日読了時間: 2分
8月のスペシャルレッスンのお知らせ！
Yoga-Devaでは8月25日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います! １. 自律神経・呼吸・ヨガ 〜自身を整えるためのバランス 何かに一生懸命になっている時、無意識に呼吸を止めていませんか？ 呼吸は自分の意志で自律神経に働きかけることができる、唯一の手段です。...
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7月21日読了時間: 2分
7月のスペシャルレッスンのお知らせ！
Yoga-Devaでは7月28日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います! １. 動きの解剖学 〜 肩周りのトラブル解決！ 肩と首回りのコンディションは生活の質に大きく影響します。 静止した状態での「良い姿勢」の保持できたとしても、動いている身体を上手くコントロール...
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6月15日読了時間: 2分
6月のスペシャルレッスンのお知らせ！
Yoga-Devaでは6月30日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います! １. コア ( 体幹 ) の意識 コア(体幹部)を適切に働かせることで、安全で効率よく身体を操作できるサポートを作り出しましょう。繊細で丁寧なアプローチを積み重ね、最小限の力で最大の効果を生...
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5月18日読了時間: 2分
5月のスペシャルレッスンのお知らせ！
Yoga-Devaでは5月26日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います! １. 動きのクオリティ 〜胸椎にフォーカス 動きと安定のバランスが取れている時、私達の身体は最高のパフォーマンスを発揮する事ができます。...
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4月20日読了時間: 2分
4月のスペシャルレッスンのお知らせ！
Yoga-Devaでは4月28日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います! １. 動きの解剖学 下半身編 〜足首・ヒザ・股関節 関節周辺に痛みや違和感があるとき、私達は症状がある箇所のことばかり考えてしまいます。動きの偏りやクセの積み重ねが、遠く離れた場所の慢性的な...
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3月20日読了時間: 2分
3月のスペシャルレッスンのお知らせ
Yoga-Devaでは3月31日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います! １. 身体能力の高め方 〜ポテンシャルを引き出すために 身体能力を向上させるには、何が必要なのでしょうか。 ヨガのアーサナの実践を通じて、本来の身体のポテンシャルを引き出すためのコツを探って...
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2月18日読了時間: 2分
2月のスペシャルレッスンのお知らせ
Yoga-Devaでは2月25日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います! １. 身体能力の高め方 〜ポテンシャルを引き出すために身体能力を向上させるには、何が必要なのでしょうか。 ヨガのアーサナの実践を通じて、本来の身体のポテンシャルを引き出すためのコツを探ってい...
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1月21日読了時間: 2分
1月のスペシャルレッスンのお知らせ！
Yoga-Devaでは1月28日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います! １. 動きの解剖学〜肩と上半身編 首と肩周りのコンディションは生活の質に大きく影響します。 静止した状態での「良い姿勢」を保持できたとしても、動いている体を上手くコントロールできているでしょ...
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2023年12月17日読了時間: 2分
12月のスペシャルレッスンのお知らせ！
☆ 2023年ラストチャレンジ！年末恒例・108アーサナ☆ Yoga-Devaでは、12月24日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを開催致します。 今年を振り返ってみて、変わらないと信じていた事の中に成長を感じ、移りゆくものの中にも普遍的な真実の存在を知る事が出来たでし...
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2023年11月19日読了時間: 2分
11月のスペシャルレッスンのお知らせ
Yoga-Devaでは11月26日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います! １. Yoga for Winter 寒く、乾燥しがちな冬は私達の体内で風の要素が強まる季節です。 水の要素を司る骨盤周りのアラインメント(配列)を整えてエネルギーの基盤をどっしりと安定さ...
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2023年10月22日読了時間: 2分
10月のスペシャルレッスンのお知らせ
Yoga-Devaでは10月29日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います! １. 腰痛 〜予防と改善 成人の8割以上は経験すると言われる腰痛をテーマに取り上げます。 ヨガやピラティスを通じて、腰痛の改善や予防につながるワークに取り組みましょう！ ２. Twist...
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2023年8月20日読了時間: 2分
9月のスペシャルレッスンのお知らせ！
Yoga-Devaでは9月24日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います! ( 都合により延期となりました 8/27 実施予定のレッスンを再掲載しております。) １. 動きのクオリティを改善しよう！ 〜ピラティスによる日常基本動作と運動に対するアプローチ...
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2023年7月18日読了時間: 2分
7月のスペシャルレッスンのお知らせ！
Yoga-Devaでは7月30日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います! １. 脊柱と骨盤 動きのベースを構築しよう！ 私たちは、日々姿勢や身体の動かし方に何らかの偏りを生み出し続けています。無意識の「くせ」が長い時間の中で「普通の感覚」となり、後の不調や怪我の原...
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2023年6月18日読了時間: 2分
6月のスペシャルレッスンのお知らせ！
Yoga-Devaでは6月25日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います! １. 呼吸 - クオリティの追求 私たちは日常生活における姿勢の悪さ、偏った体の使い方、緊張などから無意識に呼吸のクオリティを下げてしまいがちです。...
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2023年5月20日読了時間: 2分
5月のスペシャルヨガレッスンのお知らせ！
Yoga-Devaでは5月28日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います! １. 動きの解剖学 - 下半身編 : 足首・膝・股関節 関節周辺に痛みや違和感がある場合、私達は症状がある箇所のことばかり考えてしまいがちです。...
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2023年4月18日読了時間: 2分
4月のスペシャルヨガレッスンのお知らせ
Yoga-Devaでは4月30日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います! １. 動きの解剖学 - 肩と上半身編 肩と首周りのコンディションは、生活の質に大きく影響します。 静止した状態で「良い姿勢」を保っていられても、動いている時に体を適切にコントロールできている...
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2023年3月19日読了時間: 2分
3月のスペシャルヨガレッスンのお知らせ！
Yoga-Devaでは3月26日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います! １.コア(体幹)の意識 コア (体幹部) を適切に働かせる事で、安全で効率よく身体を操作できるサポートを作り出しましょう。繊細で丁寧なアプローチを積み重ね、最小限の力で最大の効果を生む動き方...
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