Yoga-Devaでは1月28日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを行います!
１. 動きの解剖学〜肩と上半身編
首と肩周りのコンディションは生活の質に大きく影響します。
静止した状態での「良い姿勢」を保持できたとしても、動いている体を上手くコントロールできているでしょうか。
動きの中での適切なアラインメント(配置)を保持する方法を学び、動く程に整う身体づくりを目指しましょう！
2. アームバランス〜楽しむ心を忘れずに！
肩周りの土台を見直しながら、アームバランスのポーズに丁寧に取り組みましょう。真剣さの中にも、楽しむ心を忘れずに！
開催日時：2024年1月28日 (日)
1. 13:20～14:40 (80分)
2. 15:15～16:35 (80分)
開催場所：Yoga-Deva （ヨガ • デーヴァ）西鉄春日原駅近く
福岡県大野城市雑餉隈町5丁目4番21号 jmc 音楽研究所3F
(西鉄春日原駅より 徒歩3分 / JR春日駅より 徒歩10分)
TEL 08064768260
受講料：各2750円
定員： 各10名（先着順ですので、お早めの申込みをお願い致します。）
持ち物：ヨガマット 動きやすい服装
ご予約：オンライン予約, E-mail, お電話、HPお問合せフォームより
（E-mail , HPお問合せフォームからお申し込みの方は、
お名前、希望レッスン、ご連絡先をご明記下さい）
予約メール送信後に配信される予約成立メールを持って、予約成立となります。
( レッスン申込専用メールアドレス。私信の拝読は致しておりません。)
携帯電話のメールへの返信をご希望の方へ
メールを受信できますよう、設定の確認をお願いします。
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レッスン申込み専用メールからお申込みの方は「申込み受付完了メール」を持って、申込みの受付完了と致します。
返信メールが届くまで、しばらくお待ち下さい。メールを頂いてから、数日以内にご返信致します。
・サーバーの不具合などにより、正常にメールが届かない可能性もございます。返信メールが届かない場合、また文字化け等の理由でメールを読む事ができない場合は、大変お手数ですが再度メールにてお問い合わせ下さい。
尚、次回のスペシャルレッスンは2月25日(日)を予定しております。
