☆ 2月のスペシャルヨガレッスンのお知らせ ☆

Yoga-Devaでは、2月16日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを開催致します。

1. ヨガ・アーサナ筋トレ化計画！ ヨガのアーサナ ( ポーズ ) は素晴らしい筋トレにも、ケガの原因にもなり得ます。意識して動くことで、ヨガは素晴らしい自重トレーニングになります。安全に柔軟性を高めることも可能です。 クオリティの高い動きを目指しましょう！

2. Step up to Super Soldier ! 基本的なポーズを丁寧に実践することが、アドバンスのポーズへの確実な土台を作ります。パーツ毎のチャレンジを正確に統合するプロセスを探求しましょう！ （今回も股関節フォーカスです！）

開催日時：2020年2月16日 (日) 1. 13:20～14:40 (80分) 2. 15:15～16:35 (80分)

開催場所：Yoga-Deva （ヨガ • デーヴァ）春日原駅近く 　福岡県大野城市雑餉隈町5丁目4番21号 jmc 音楽研究所3F 　(西鉄春日原駅より　徒歩3分 / JR春日駅より　徒歩10分) TEL08064768260 受講料：各2500円 定員：　各12名 （先着順ですので、お早めの申込みをお願い致します。）

持ち物：ヨガマット　動きやすい服装 ご予約：オンライン予約 / E-mail / お電話にて hidenoriyoga@gmail.com (レッスン申込専用メールアドレス。私信の拝読は致しておりません。) Eメールでお申し込みの場合、お名前、希望レッスン、ご連絡先をご明記下さい。 予約メール送信後に配信される予約成立メールを持って、予約成立となります。 返信メールが届くまで、しばらくお待ち下さい。メールを頂いてから、数日以内にご返信致します。 携帯電話のメールへの返信をご希望の方へ hidenoriyoga@gmail.com からのメールを受信できますよう、設定の確認をお願いします。 （お名前、メールアドレス、電話番号などの情報は、必要事項の伝達という目的でのみ使用致します。この範囲を超えて利用する事は一切ございません。）

・サーバーの不具合などにより、正常にメールが届かない可能性もございます。 返信メールが届かない場合、また文字化け等の理由でメールを読む事ができない場合は、大変お手数ですが再度メールにてお問い合わせ下さい。ご理解の上、どうぞ宜しくお願い致します。

尚、次回のヨガイベントは3月22日( 日 )を予定しております！！