Hide2020年12月20日2 分☆ 2020年ラストチャレンジ!年末恒例・108アーサナ☆Yoga-Devaでは、12月27日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを開催致します。 今年は色々と大変な事が多い年でもありましたが、今まで気がつかなかった事へのありがたさを感じた年でもありました。 不自由さの中で、自らができる事を見つけて着実に実践できるよう、1つ1つ...
Hide2020年11月17日2 分11月のスペシャルレッスンのお知らせ☆ 11月のスペシャルヨガレッスンのお知らせ ☆ Yoga-Devaでは、11月29日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを開催致します。 1. Arm Balance 〜Eka Pada Bakasana 空高く安定した飛行をするためには、入念な準備と適切なプロセスが必...
Hide2020年10月14日2 分☆ 10月のスペシャルヨガレッスンのお知らせ ☆Yoga-Devaでは、10月25日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを開催致します。 1. 肩周りを整える 〜日常に活かせる「肩」づかい 首、肩のこり、猫背、五十肩など肩周りの慢性的な不調は生活の質に大きな影響を与えます。今の自分に必要な動きの方向性を知り、軽くて自由...
Hide2020年9月21日2 分☆ 9月のスペシャルヨガレッスンのお知らせ ☆☆ 9月のスペシャルヨガレッスンのお知らせ ☆ Yoga-Devaでは、9月27日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを開催致します。 1. Jai, Hanuman! インドにおいて叙事詩「ラーマーヤナ」に登場するハヌマーンは大変人気の高い神様です。...