Hide2019年5月13日2 分☆5月のスペシャルレッスンのお知らせ☆☆5月のスペシャルヨガレッスンのお知らせ☆ Yoga-Devaでは5月26日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを開催致します。 今回はハンドスタンド!の後にyogaのポーズを通して「尻トレ」の研究・実践を予定しております! 1. ハンドスタンドに挑戦!...
Hide2019年4月20日2 分☆GWスペシャルヨガレッスンのお知らせ☆☆GWスペシャルヨガレッスンのお知らせ☆ ( 日程変更致しました ) Yoga-Devaでは5月5日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを開催致します。 今回はヴィンヤサ・スタイルと股関節フォーカスの二本立てです。気持ちよく身体を動かして、動く瞑想としてのyogaの世界を...
Hide2019年3月17日2 分3月のスペシャルヨガレッスンのお知らせ☆3月のスペシャルヨガレッスンのお知らせ☆ Yoga-Devaでは3月31日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを開催致します。 今回のテーマはデトックス! 冬の間にためた余計なものを出し切って、スッキリと春を迎えましょう!!! 1. Detoxification...
Hide2019年2月15日2 分2月のスペシャルヨガレッスンのお知らせ!☆2月のスペシャルヨガレッスンのお知らせ☆ Yoga-Devaでは2月24日 ( 日 ) にスペシャルヨガレッスンを開催致します。 2月は肩周りと背筋群にフォーカスしたクラスを予定しております! 1. 肩周りを整える 〜日常に活かせる「肩」づかい 肩、首の凝り、猫背、五十肩...